jaki jest

sam musisz wybrać opcje w oparciu o dośtępne info, różnice w ocenie są duże jak i duże są różnice między ludźmi i tak naprawdę z tego w jakim stopniu i w jaki sposób coś zadziałało mało kto zdaje sobie sprawę bo nie jest to czasem aż takie łatwe, ja np. ostatnimi czasy robie cykle łączone np. zaczynam od mono a kończe na wypaśnym staku... może [...]

[...] z fikołkami normalny prosty stabilizator kolana kosztował mnie 250 zeta (w sklepie z artykułami ortopedycznymi) Tylko napierw twój kumpel musi sie przejść do ortopedy żeby było wiadomo co mu poszło, jak mu poszło i w jaki sposób to korygować bo stabilizator dobiera się do konkretnego schorzenia (np w moim wypadku brak stabilności bocznej kolana)

szam samego sxisa... odczujesz go dopiero przy poczatku 4 puchy... najlepszy buzer testosteronu jaki chyba jest...

eh... irytujace jest takie patrzenie na kogos z gory... a nie pisze jak niewiadomo jaki specjalista w dziedzinie a jako zwykly czlowiek opisujacy swoje przezycia

skup się na diecie i treningu (aero) 10kg w miesiąc to dużo za dużo, ile ważysz, jaki bf? spalacze to tylko dodatek który bez podstaw niewiele da, w ogóle ta wersja Dyma-Burn jest licha

[...] wiec jak napisali poprzednicy, najpierw dieta. Z tego co piszesz jestes hardgainerem. A wyglądałoby to mniejwiecej tak : waga x 24h = podst. zapotrzebowanie kaloryczne wynik jaki ci wyjdzie x 1,4 (współ. aktywności) = dzienne zapotrzeowanie kaloryczne a że musisz mieć bilans dodatni, to dodajesz do wyniku 500kcal (przy twojej wadze ~3000 kcal) [...]

a co to jest -MEGABOL MASS GAIN http://www.allegro.pl/item264773288_megabol_mass_gain_3_kg_bialko_na_mase_100_zl.html jaki to mas składzik? wiem ze MEGABOL to renoma :D ale na ostatnich testach *salixa* wyszedł całkiem całkiem co???????????

bigger, nie chcę spierać bo napewno wiesz lepiej, ale jaki cel ma stosowanie ZMA w tym wieku skoro poziom testorenu i tak jest wysoki? Pisze co czytałem byłbym wdzięczny gdybyś mógł mi to wyjaśnić? http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

Cos jeszcze, jaki trening, co chcesz osiagnac ta dieta itd..? Tragicznie nie jest, ale po cholere tyle jablek ? Sa lepsze zrodla weglowodanow, np kasze lub ryz brazowy... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-27 19:06:18

Według mnie to troche mija się z celem bo kretka jest poto żeby nabrać masy a fatburner przeciwnie by działał. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a

Jak szybko spalasz to dobij więcej kalorii, jaki deficyt jest u Ciebie w diecie?

A dowiemy sie jakie te cięzary w końcu? Podaj wyniki z ostatnich serii, to chyba nie jest trudne. Ankiete trzeba wypenić całą i rzetelnie, to ty chcesz pomocy a my nie jesteśmy jasnowidzami. Przybliż ten plan mniej więcej, jaki robiłeś ostatnio. Działał?

Ja bym podchodił z duzym dystansem do tych cynkowych rewelacji a w szczególnosci do duzych dawek . W jaki sposób może działac na wypadanie wosów ? Jesli nie wcale to moze w jakimś niewielkim stopniu . W tej materi to chyba najlepszy byłby proscar . A napewno bezpieczniejszy przy długotrwałym stosowaniu . Dostaniesz recepte od pierwszego lepszego [...]

Wypełnij ankietę działu i wstaw zrzut swojej diety . Nawet nie napisaleś jaki masz staż i jakim planem ćwiczyc więc nie wiadomo czy kreatyna ci w ogóle jest potrzebna ( gainer i białko masz używac jako uzupełnienie braków w diecie a nie od tak )

W składzie produktu , który podałeś też jest coś nie tak w jaki sposób w 1,2g tłuszczu + śladowych ilościach białka i ww może być tylko 3 kcal???

najlepsze to bedzie jak troche poczytasz i jesli nie bedziesz mial brakow w diecie bo pytanie jest glupie co bedzie lepsze - bialko, gainer itd uloz diete bo wszystko zalezy od diety Twojej przemiany materi, treningu i celu jaki chcesz osiagnac

Przede wszystkim należy wiedzieć lub przynajmniej postarać się dowiedzieć, co jest ewentualną przyczyną problemów z aparatem ruchu. Tego typu produkty nie są lekami, które pomogą nam wyleczyć uraz/kontuzję. Są przydatne jako dodatek do pewnych podstaw profilaktycznie, a nie w celu leczenia. Universal Animal Flex bez wątpienia ma dobry skład w [...]

Prolaktyna jest temu winna daj 0.5 caba jeśli masz ten 1 mg jeśli 2 mg to 1/4 i kolejna taka dawke za ok 7-10 dni i po jakis 3 dniach po drugiej dawce powtorz prl Przed cyklem jaki bym wynik prl ?

[...] barkowa wpływa na szeroki i estetyczny wygląd... uważam że niechcesz być tylko szeroki ale również nabity jesli chodzi o grubość mięśnia, to właśnie wtedy jest fajny efekt. jaki wniosek? ćwicz całe ciało a z czasem szerokość sama przyjdzie. skupiaj sie na wszystkich mięśniach a przede wszystkim pełne barki (przód,bok i tył tak często [...]

Rzeczywiście na zdjęciu niewiele widać. Ciężko odnieść się do tego jaki obrać cel na tę chwilę. Sugeruję wrzucić bardziej profesjonalne zdjęcia (przód, bok, tył). Najlepiej jakby ktoś Tobie je zrobił w dobrym świetle i cała sylwetka. Tutaj jedyne co widać, to to, że mięśni jest bez wątpienia niewiele, a tkanki tłuszczowej w stosunku do nich [...]